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新老朋友们好。宝宝的大部分时间都在睡觉，安全舒适的小床，能有效地增加宝宝的睡眠质量，而良好的睡眠质量又能促进宝宝的健康发育，所以为宝宝挑选、布置一张适合的小床是宝宝和爸爸妈妈共同关心的一件大事。一起来看看吧。
1、如何挑选婴儿床
(1)看材质
现代商品琳琅满目，婴儿床也不例外，目前婴儿床的主要材质有三种，分别是金属、塑料和木料。金属的婴儿床结实、稳固，但是过硬过冷，不适合宝宝。塑料的好看，花样繁多，但是容易损坏、变形。木质婴儿床，牢固，温度适宜，木板床可以使宝宝的脊柱处于正常的弯曲状态，不会影响婴儿脊柱的正常发育,适合宝宝选用。
(2)看尺寸
婴儿床的尺度，决定了它的方便性和实用性。护栏高度应在 65~70 厘米，如果太低，等宝宝可以抓住护栏站立时会有掉下来的危险。如果太高，不方便爸爸妈妈抱或者放下婴儿。床缘栅栏应选择圆柱形,两个栅栏之间的距离不可超过6厘米,防止宝宝把头从中间伸出来。花纹太复杂的栅栏会勾住宝宝的衣物，还有可能划伤宝宝。床面与地面距离不能太矮，通常在 60~75 厘米，如低于50厘米，则大人哄抱宝宝时会觉得辛苦，而且贴近地面的空气灰尘多，容易使宝宝受到爬虫、老鼠和宠物的伤害。床体宽度不宜超过75 厘米，婴儿床需要在卧室、客厅和餐厅之间移动，如果太宽会影响进出房间。床体长度不宜超过 120 厘米，一般来说
120厘米的床可以供宝宝睡到3岁左右，太长会占用其他家具的功能位置，造成搬移的不方便。
(3)看涂科
宝宝喜欢用嘴咬栏杆，如果涂料中铅超标，则有可能发生铅中毒。很多妈妈觉得无漆婴儿床最安全，但是无漆的实木床表面容易沾染污渍、清洁困难而导致细菌滋长。有油漆的保护可以有效减少因为磕碰引起的小毛刺，易清洗，所以选择婴儿床时要选择环保漆。如何判断是否是环保漆?首先可以闻一下家具的气味，如果刺激性大，绝对不要买购买时也可仔细向店家询问确认，并看婴儿床的质检报告。
当爸爸妈妈为宝宝挑选婴儿床时，一定要仔细检查，不能忽略以上任何问题，这样才能确保宝宝有一个舒适安稳的小床，让宝宝健康成长。
2、宝宝被褥如何选择?
宝宝皮肤娇嫩，直接和宝宝皮肤接触的被褥应该是柔软、通气性强的全棉制品。棉质被褥除了质地柔软外，还有轻盈的特征,不会因为太重而压着宝宝，被褥重量一般以1条 500 克左右为宜,不然会造成宝宝的呼吸困难。合成纤维或尼龙制品的吸水性、透气性差，易导致宝宝惠上汗疱疹或者皮炎，不适合宝宝使用。妈妈们可适当为宝宝多准备一条被褥，便于洗换。
被褥的颜色应该选择浅色系列的，可以方便妈妈检查宝宝床上是否清洁卫生,如果长时间不更换宝宝的床上用品,很容易让细菌滋生，造成各种疾病，浅色系的被褥检查起来一目了然。
宝宝的床垫也非常重要，不能过于松软。宝宝的骨骼处于发育阶段，没有完全钙化，弹簧床或者海绵垫这种床2太软，不利于宝宝活动，还会影响宝宝的骨骼、肌肉的发育。
3、如何正确放置婴儿床?
摆放婴儿床看起来是一件很小的事情，但是其中也包含很大的学问!
（1）在挑选婴儿床摆放的位置时要避免摆放在靠窗和有固定织物的地方，还要远离有悬挂线圈、电扇、电执器电视机等有辐射的大功率电器的地方。
（2）有条件的话可以在婴儿床的下面铺上比床面积大的绒毯或者地毯，这样可以避免宝宝跌落时摔伤头部。
（3）婴儿床应该放置在靠墙处，且不能离妈妈的床太远，这样有利于妈妈照看宝宝，及时观察宝宝的各种情况。
（4）避免将婴儿床放置在阳光面射或者灯光直射的地方，这样很容易使宝宝的皮肤和眼睛受到伤害，而且影响宝宝的这样可睡眠质量。
（5）可以适当在婴儿床上摆放一些小式具，愉悦宝宝，符宝宝睡着后可以将玩具拿走。
4、如何保持宝宝室内温度?
新生宝宝刚到一个新的世界，爸爸妈妈都怕宝宝受冷，常常把宝宝裹得很严实。但新生儿因皮肤调节功能不足，体温常随外界气侯冷热和室内温度而变化。在夏季室温高时，把宝宝包得过严过厚，会引起发热;冬季出生的小孩，家长会紧闭门窗导致室温过高，细菌繁殖，反而使宝宝呼吸道易受感染。有关专家建议宝宝房间的温度应控制在18℃~22℃，湿度保持在 50% 左右。
保持室内温度的方法有很多，使用空调来保持宝宝的室内温度是最常见的一种。空调可以轻松的控制室内温度,但是空调房的空气的较为浑浊，长期在空调房会导致新生宝宝汗腺关闭，影响正常的代谢。如果使用空调，建议不要让宝宝正对着空调，并且适当地开关窗户换取新鲜空气，每天定时开窗2~3次保持室内空气畅通。
夏季高温时，爸爸妈妈可以采取植物降温法让宝宝房间保持适宜的温度。在居室周围种植爬山虎、葡萄、牵牛花等攀绿植物，可以形成一个绿色的“凉棚”，既能遮住炎炎烈日，又能吸附尘埃,美化环境，释放水分。
宝宝房间尽量避免电器的使用。电器的使用不但会对宝宝造成辐射，而且还会影响室内正常的温度和空气的流通不利于宝宝的成长发育。
本期是 “金牌月嫂是怎样炼成的”系列话题，我们将致力于营养健康和母婴护理相关的科普推广，请家政阿姨和顾客朋友经常光顾浏览本店资讯，及时了解相关知识内容，提升工作能力和生活质量。
