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当孩子出生时，每位新晋爸妈一面沉浸在喜悦中，一面又为了平息小家伙的哭闹而手忙脚乱，每天都在上演你方唱罢我登场的好戏，忙得不亦乐乎！
今天给大家精心总结一些宝宝护理知识，既可以让月嫂们查漏补缺，也可以让新手爸妈们循序渐进地了解知识点。
part 1 宝宝睡觉那些事，你知道多少？ 刚刚出生的宝宝，主要的活动有吃、哭、睡。睡眠对新生儿来说是非常重要的一部分，新生儿的睡眠情况是对外界环境是否适应，神经系统是否发育良好的表现。 🌟宝宝睡眠时间至少20-22小时 月子里的宝宝通常一整天都处于睡眠或半睡眠状态，一天能睡上20-22小时，不过也有些精力比较充沛的宝宝，一般只睡十几个小时。所以妈妈对于宝宝究竟睡多长时间好不必纠结，只要宝宝精神状况良好、食欲佳，就不必担心。 🌟宝宝睡眠只穿贴身内衣 宝宝睡觉应和大人一样，只穿贴身内衣就可以了，要把袜子脱掉。夏天出生的宝宝，可以准备一张专用凉席，再盖一条毛巾毯就够了；冬天出生的宝宝，最好准备一条睡袋，再加盖一条小被子；而春秋季，由于昼夜温差大，夜间的气温比较低，除了需要睡袋之外，还应再加一条薄被子。 🌟宝宝睡觉时不要拉窗帘 一天中大部分时间宝宝都在睡觉，为了防止日后发生日夜颠倒的现象，宝宝在白天睡觉时，妈妈最好不要把窗帘全部拉上，留点自然光让宝宝学会分清白天与黑夜。 另外，宝宝睡觉的时候，不要打扫卧室卫生，否则扬起的灰尘可能会引发宝宝呼吸道方面的疾病。 🌟让宝宝养成良好的睡眠习惯 对外在环境还不是很适应的月子宝宝，经常要妈妈抱着才能睡着。因此，为防止宝宝睡觉有“不下怀”的坏习惯，妈妈可以试着和宝宝面对面躺下，然后一边轻拍宝宝的背，一边轻轻哼歌，帮助宝宝入睡。 part 2 宝宝的衣服应该怎样穿？ 衣服是宝宝的第二层皮肤，妈妈为新生宝宝选购衣物时，应以面料的舒适、柔软为主。宝宝的肌肤比较幼嫩，防止粗糙的布料磨损宝宝。 🌟新生儿穿衣应不出汗、小手温热 宝宝出生后一星期左右，穿的衣服就可以和大人一样多了。不过当中午气温比较高时，要及时为宝宝调节衣物，以防宝宝穿得过多而引起湿疹。 如果不太确定宝宝是否穿够衣服，可以通过抚弄宝宝的小手，如果宝宝小手有出汗，证明穿太多了；如果新生儿的小手冰冷，就证明衣服不足。一般应使宝宝小手不出汗为宜。 🌟穿衣重点保护宝宝的小肚子 宝宝的小肚子绝对不能受凉，否则很容易引起腹泻。所以无论处在什么季节，小肚子的保暖工作都要做到位。 在比较冷的季节，妈妈可以在宝宝内衣外再加一圈护肚围，也可以添一件小马甲；在炎热的夏天，可给宝宝穿一件护住腹部的小肚兜，以免小肚子着凉。 🌟选择浅色、纯棉质地、连体款 宝宝的衣物最好是浅色的，这样可以避免染料给宝宝的健康带来危害；在挑选内衣时，应该选择商标缝在内衣外侧的类型衣服，这样可以避免商标对宝宝肌肤造成刺激;此外，衣物的面料应当选用纯棉质地，这样吸水性和透气性更佳。 另外，连体衣是这个阶段宝宝的最佳选择，可以防止小肚子外露，避免小肚子受凉。 🌟选择婴儿专用洗剂，与大人衣物分开洗 宝宝的衣物要与大人的分开清洗，以避免细菌交叉感染。而且成人的清洗剂也不适合清洗宝宝的衣物，因为成人的洗涤剂存有对宝宝的肌肤造成刺激的化学物质。 妈妈可以选用宝宝专用的清洗剂，在挑选时注意清洗剂所含的成分，以香味清淡、不含有害化学成分为宜。 part 3 宝宝应该怎样护肤？ 宝宝的皮肤十分娇嫩，如果护理方法不当，很容易产生皮肤问题，需要妈妈们特别护理。 🌟新生儿洗澡后涂抹婴儿油 很多宝宝的皮肤问题，譬如蜕皮、干裂等，都是因为过于干燥引起的。所以妈妈要为宝宝做好保湿。每次洗澡过后可为宝宝全身涂抹一遍婴儿油，以防止皮肤水分的流失。 另外，如果室内开了空调，则最好在房内再添置一台加湿器。 🌟挑选纯天然、无任何化学成分的护肤品 妈妈为宝宝挑选的护肤品一定要是无化学成分、纯天然的婴儿专用护肤品，这样可以避免刺激宝宝的肌肤。 在购买时，应该注意查看产品的生产许可证号、标准号、卫生许可证号等信息是否齐全。而且生产日期和保质期也是需关注的要点，尽量购买当年生产的为好。 🌟先在小面积肌肤上试用 第一次给宝宝使用新的护肤品时，防止宝宝发生皮肤过敏等不适症状，妈妈可以先自己试用几天，如果没有问题，再在宝宝的手背或者颈等处进行小面积的试用(即在皮肤的小块地方进行涂抹)，若尝试几天后，无任何不良反应，则可以放心地给宝宝使用。 🌟注意宝宝冷暖防止冻疮或诱发湿疹 由于宝宝皮肤的汗腺和血液循环系统还在发育阶段，自我调节能力比较弱，所以要随时注意给宝宝保暖。 尤其是在冬季，要时常关注宝宝小手和后颈的温度(以温热、不出汗为宜)，以免过冷增加患冻疮的几率，或过热诱发湿疹。
